Πρόκειται για ένα καινοτόμο πρόγραμμα αντιμετώπισης της Υπέρτασης, μιας «ύπουλης» νόσου με τεράστιες επιπτώσεις στην καθημερινή μας ζωή και πολλές φορές στην βιωσιμότητά μας. Το πρόγραμμα εφαρμόζει τη μη φαρμακευτική αντιμετώπιση της υπέρτασης με μεθόδους διαχείρισης του στρες για αλλαγή του τρόπου ζωής και υιοθέτηση υγιεινών συμπεριφορών, σε προ-υπερτασικούς και υπερτασικούς ασθενείς.
Ο στόχος αυτού και παρόμοιων προγραμμάτων υγείας, είναι η Προαγωγή Υγείας που υλοποιεί ο Δήμος Παλλήνης, για μια καλύτερη ποιότητα ζωής των πολιτών.
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
Η πρόσκληση είναι ανοικτή και απευθύνεται σε δημότες ηλικίας 18 - 55 ετών που ενδιαφέρονται να υποβληθούν σε ΔΩΡΕΑΝ εξετάσεις
- Διάγνωσης της υπέρτασης με την πιο σύγχρονη τεχνολογία.
- Μέτρησης του στρες, του τρόπου ζωής και των καθημερινών συνηθειών σύμφωνα με τη νέα αντίληψη της υγείας
- Εκτίμησης του συνολικού καρδιομεταβολικού κινδύνου
Επιπλέον στο πλαίσιο του προγράμματος γίνεται εκπαίδευση στην αυτορρύθμιση της υπέρτασης με:
- Εκμάθηση επιστημονικών μεθόδων διαχείρισης του στρες
- Γνωσιακή αναδόμηση σχετικά με τη νόσο
- Βιωματική εκπαίδευση
- Προώθηση του υγιεινού τρόπου ζωής (βελτίωση διατροφής, άσκησης, ύπνου κ.α)
Κλείστε ραντεβού στο 6978101567.
Η ειδικευμένη ομάδα ιατρών της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, θα επισκέπτονται σε προγραμματισμένες ημερομηνίες τα Δημοτικά Ιατρεία του Δήμου Παλλήνης, προκειμένου να κάνουν την ανίχνευση ατόμων με προϋπέρταση ή αρτηριακή υπέρταση.
Εφόσον πληρούνται συγκεκριμένα κριτήρια θα εντάσσονται στο πρόγραμμα.
Επισημαίνεται πως η συμμετοχή στο εν λόγω πρόγραμμα είναι ΔΩΡΕΑΝ.
Εν συνεχεία, τα άτομα που θα εισαχθούν στο πρόγραμμα θα παραπέμπονται στο Λαϊκό Νοσοκομείο και συγκεκριμένα στο Καρδιαγγειακό Εργαστήριο της Α΄ Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, όπου και θα υποβληθούν σε εξειδικευμένες ΔΩΡΕΑΝ εξετάσεις σχετικές με την αρτηριακή πίεση και την εκτίμηση του συνολικού καρδιαγγειακού κινδύνου.
Μετά τις μετρήσεις, θα εφαρμοστεί παρεμβατικό πρόγραμμα διαχείρισης του στρες και αλλαγής του τρόπου ζωής. Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει διαλέξεις και βιωματικά σεμινάρια γνωσιακής αναδόμησης, προώθησης της άσκησης και της υγιεινής διατροφής μέσω της διαχείρισης του στρες. Με τον τρόπο αυτό επιδιώκεται η μείωση των παρενεργειών των φαρμάκων, η αυτορρύθμιση της υπέρτασης, η πρόληψη και η προαγωγή της υγείας στην κοινότητα.
Εφόσον πληρούνται συγκεκριμένα κριτήρια θα εντάσσονται στο πρόγραμμα.
Επισημαίνεται πως η συμμετοχή στο εν λόγω πρόγραμμα είναι ΔΩΡΕΑΝ.
Εν συνεχεία, τα άτομα που θα εισαχθούν στο πρόγραμμα θα παραπέμπονται στο Λαϊκό Νοσοκομείο και συγκεκριμένα στο Καρδιαγγειακό Εργαστήριο της Α΄ Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, όπου και θα υποβληθούν σε εξειδικευμένες ΔΩΡΕΑΝ εξετάσεις σχετικές με την αρτηριακή πίεση και την εκτίμηση του συνολικού καρδιαγγειακού κινδύνου.
Μετά τις μετρήσεις, θα εφαρμοστεί παρεμβατικό πρόγραμμα διαχείρισης του στρες και αλλαγής του τρόπου ζωής. Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει διαλέξεις και βιωματικά σεμινάρια γνωσιακής αναδόμησης, προώθησης της άσκησης και της υγιεινής διατροφής μέσω της διαχείρισης του στρες. Με τον τρόπο αυτό επιδιώκεται η μείωση των παρενεργειών των φαρμάκων, η αυτορρύθμιση της υπέρτασης, η πρόληψη και η προαγωγή της υγείας στην κοινότητα.
