Συνεχίζεται το ΔΩΡΕΑΝ Πρόγραμμα αντιμετώπισης της Υπέρτασης

Συνεχίζεται το δωρεάν πρόγραμμα αντιμετώπισης της Υπέρτασης που διεξάγεται από την Ιατρική Σχολή του Παν/μιου Αθηνών και το Δήμο Παλλήνης

Η πρόσκληση είναι ανοικτή και απευθύνεται σε δημότες ηλικίας 18 – 55 ετών που ενδιαφέρονται να υποβληθούν σε ΔΩΡΕΑΝ εξετάσεις:

• Διάγνωσης της υπέρτασης με την πιο σύγχρονη τεχνολογία 


• Μέτρησης του στρες, του τρόπου ζωής και των καθημερινών συνηθειών σύμφωνα με τη νέα αντίληψη της υγείας 


• Εκτίμησης του συνολικού καρδιομεταβολικού κινδύνου 

Επιπλέον στο πλαίσιο του προγράμματος γίνεται εκπαίδευση στην αυτορρύθμιση της υπέρτασης με:

• Εκμάθηση επιστημονικών μεθόδων διαχείρισης του στρες 


• Γνωσιακή αναδόμηση σχετικά με τη νόσο 


• Βιωματική εκπαίδευση 


• Προώθηση του υγιεινού τρόπου ζωής (βελτίωση διατροφής, άσκησης, ύπνου κ.α) 

Ο πρώτος και καθοριστικός σταθμός ανίχνευσης - διαλογής ατόμων θα γίνεται στα Δημοτικά Ιατρεία του Δήμου Παλλήνης (Υψηλάντου 3 Παλλήνη) κατόπιν ραντεβού.

Στην 1η αυτή συνάντηση, θα γίνεται η ανίχνευση ατόμων με προϋπέρταση ή αρτηριακή υπέρταση, από εξειδικευμένη ομάδα Ιατρών, της Ιατρικής Σχολής του Παν/μιου Αθηνών.
Εφόσον πληρούνται συγκεκριμένα κριτήρια θα εντάσσονται στο πρόγραμμα.
Επισημαίνεται πως η συμμετοχή στο εν λόγω πρόγραμμα είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Εν συνεχεία, τα άτομα που θα εισαχθούν στο πρόγραμμα θα παραπέμπονται στο Λαϊκό Νοσοκομείο και συγκεκριμένα στο Καρδιαγγειακό Εργαστήριο της Α΄ Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, όπου και θα υποβληθούν σε εξειδικευμένες ΔΩΡΕΑΝ εξετάσεις σχετικές με την αρτηριακή πίεση και την εκτίμηση του συνολικού καρδιαγγειακού κινδύνου.

Μετά τις μετρήσεις, θα εφαρμοστεί παρεμβατικό πρόγραμμα διαχείρισης του στρες και αλλαγής του τρόπου ζωής. Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει διαλέξεις και βιωματικά σεμινάρια γνωσιακής αναδόμησης, προώθησης της άσκησης και της υγιεινής διατροφής μέσω της διαχείρισης του στρες. Με τον τρόπο αυτό επιδιώκεται η μείωση των παρενεργειών των φαρμάκων, η αυτορρύθμιση της υπέρτασης, η πρόληψη και η προαγωγή της υγείας στην κοινότητα.

Για περισσότερες πληροφορίες και ραντεβού , μπορείτε να καλείτε στο τηλέφωνο: 6978101567

ΔΩΡΕΑΝ εξέταση ελέγχου οστεοπόρωσης για ΌΛΟΥΣ, από το Δήμο Παλλήνης

ΔΩΡΕΑΝ εξέταση ελέγχου Οστεοπόρωσης, για ΟΛΟΥΣ τους κατοίκους από 40 χρόνων, διοργανώνει ο Δήμος Παλλήνης.

Η εξέταση θα γίνει από εξειδικευμένο ιατρό,

• την Πέμπτη 23 Ιανουαρίου 2014 στο ΚΑΠΗ της δημοτικής ενότητας Γέρακα (Εθνικής Αντιστάσεως 44, Γέρακας, τηλ. 210 6654259), από τις 08:00 π.μ.. 


• την Παρασκευή 24 Ιανουαρίου στο ΚΑΠΗ της δημοτικής ενότητας Παλλήνης (Οδός Πουλη, Παλλήνη, τηλ.2106668410), από τις 08:00π.μ. 

Ο έλεγχος αυτός έχει ως στόχο τη διάγνωση, θεραπεία, αλλά και την πρόληψη της Οστεοπόρωσης και απευθύνεται σε άνδρες και γυναίκες (δημότες - κάτοικοι), οι οποίοι ενδιαφέρονται για την έγκαιρη διάγνωση της νόσου, ανεξάρτητα από το αν είναι μέλη ή μη του ΚΑΠΗ .

Η οστεοπόρωση είναι χρόνια πάθηση του μεταβολισμού των οστών, κατά την οποία παρατηρείται σταδιακή μείωση της πυκνότητας και ποιότητάς τους, με αποτέλεσμα αυτά με την πάροδο του χρόνου να γίνονται πιο εύθραυστα και λεπτά. Έτσι προκαλείται αυξανόμενος κίνδυνος κατάγματος (σπασίματος) των οστών, καθώς μειώνεται η ανθεκτικότητα και η ελαστικότητά τους

Ο Ιωάννης Κοτσίλας στη θέση του Κώστα Μπάκα στο Δημοτικό Συμβούλιο Παλλήνης

Ιωάννης Κοτσίλας

Την παραίτησή του από το Δημοτικό Συμβούλιο αλλά και από το Συνδυασμό "Ανθούσα, Γέρακας, Παλλήνη - Μια πόλη για όλους" υπέβαλε ο Δημοτικός Σύμβουλος κ. Κώστας Μπάκας.



Τη θέση του στο Δημοτικό Συμβούλιο καταλαμβάνει ο κ. Ιωάννης Κοτσίλας.



Το κείμενο της παραίτησης του κ. Μπάκα κυκλοφορεί στο διαδίκτυο και μπορείτε να το βρείτε. Δεν θα το αναρτήσω και δεν θα το σχολιάσω, για την ώρα. Να σημειώσω όμως ότι ο κ. Μπάκας ουδέποτε μέχρι σήμερα είχε εκφράσει την παραμικρή διαφωνία τόσο σε επίπεδο Δημοτικού Συμβουλίου όσο και σε επίπεδο Δημοτικής Παράταξης

Τέταρτο Πανελλήνιο Συμπόσιο Επικούρειας Φιλοσοφίας

Δείτε αναλυτικά το πρόγραμμα και τους ομιλητές

Συνεδρίαση Τοπικού Συμβουλίου Παλλήνης

Την Τετάρτη 15/01/2014 και ώρα 18:45 στο Πολιτιστικό Κέντρο «Οινοποιείο Πέτρου» (Λεωφόρος Μαραθώνος 117), συνεδριάζει το Τοπικό Συμβούλιο της Δημοτικής Ενότητας Παλλήνης με τα εξής θέματα:

Θέμα 1: Λήψη απόφασης για προέγκριση άδειας ίδρυσης και λειτουργίας καταστήματος υγειονομικού ενδιαφέροντος «ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΜΑΖΙΚΗΣ ΕΣΤΙΑΣΗΣ ΠΡΟΧΕΙΡΟΥ ΓΕΥΜΑΤΟΣ - ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΑΝΑΨΥΧΗΣ» στον ΖΩΤΟ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ επί της Λεωφ. Μαραθώνος 130, Παλλήνη.

Θέμα 2: Συζήτηση και προώθηση θεμάτων καθημερινότητας στις περιοχές του Κέντρου Παλλήνης και του οικισμού Λουτρό Παλλήνης.

Η ανακύκλωση ρούχων και παπουτσιών στο Δήμο Παλλήνης

Με μεγάλη θέρμη αντιμετώπισαν οι κάτοικοι του Δήμου Παλλήνης την πρωτοβουλία του Δήμου για ανακύκλωση ενδυμάτων- υποδημάτων.

Αυτό αποδεικνύουν τα νούμερα που στον πρώτο χρόνο λειτουργίας της υπηρεσίας, φέρνουν το Δήμο Παλλήνης στη δεύτερη θέση στη χώρα, καθώς συγκεντρώθηκαν 8 τόνοι μεταχειρισμένων ρούχων και παπουτσιών, στους 13 μέχρι στιγμής κάδους, που έχουν τοποθετηθεί στην ευρύτερη περιοχή και των τριών Δημοτικών Ενοτήτων.

Από την ενέργεια αυτή εξασφαλίστηκαν ποσότητες τροφίμων αλλά και ρουχισμού-υπόδησης για το Κοινωνικό Παντοπωλείο του Δήμου Παλλήνης.

ΜΕ ΤΟΥΣ ΚΑΔΟΥΝ ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗΣΗΣ ΕΝΔΥΜΑΤΩΝ & ΥΠΟΔΗΜΑΤΩΝ:

• ανακτώνται είδη που είτε από συνήθεια, είτε από ανάγκη κατέληγαν μέχρι σήμερα στα σκουπίδια και στις χωματερές και επανατίθενται για κυκλοφορία με ένα σύγχρονο τρόπο
• μειώνεται ο όγκος των σκουπιδιών που καταλήγουν στις χωματερές εξοικονομώντας πόρους και ενέργεια
• καλλιεργείται σωστή νοοτροπία σχετικά με τα ζητήματα ανακύκλωσης
• με τη σωστή διαχείριση καταλήγει στα σκουπίδια μόνο το 2% ενώ το υπόλοιπο προωθείται στις αγορές μεταχειρισμένων ειδών εξασφαλίζοντας φθηνά ή δωρεάν είδη ρουχισμού σε μη προνομιούχες ομάδες πληθυσμού


ΤΙ ΡΙΧΝΟΥΜΕ ΣΤΟΥΣ ΚΑΔΟΥΣ ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗΣ ΕΝΔΥΜΑΤΩΝ & ΥΠΟΔΗΜΑΤΩΝ:

• Ρούχα και ζευγαρωμένα παπούτσια (ανδρικά, γυναικεία, παιδικά)
• Λευκά είδη (κουρτίνες, σεντόνια κλπ)
• Τσάντες
• Ζώνες

ΤΙ ΔΕΝ ΡΙΧΝΟΥΜΕ ΣΤΟΥΣ ΚΑΔΟΥΣ ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗΣ ΕΝΔΥΜΑΤΩΝ & ΥΠΟΔΗΜΑΤΩΝ

• Λερωμένα ή βρεγμένα ρούχα
• Χαλιά και αποκόμματα υφασμάτων
• Αζευγάρωτα παπούτσια

ΤΑ ΣΗΜΕΙΑ ΠΟΥ ΒΡΙΣΚΟΝΤΑΙ ΟΙ ΚΑΔΟΙ ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΠΑΛΛΗΝΗΣ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΕΞΗΣ:

1) ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ - ΜΙΑΟΥΛΗ 28, ΓΕΡΑΚΑΣ

2) ΠΛΑΤΕΙΑ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ, ΓΕΡΑΚΑΣ

3) ΠΛΑΤΕΙΑ ΑΓΙΟΥ ΤΡΥΦΩΝΑ, ΠΑΛΛΗΝΗ

4) ΠΑΡΚΟ ΚΑΝΤΖΑΣ, ΚΑΝΤΖΑ - ΠΑΛΛΗΝΗ

5) ΠΛΑΤΕΙΑ 25ης ΜΑΡΤΙΟΥ, ΑΝΘΟΥΣΑ

6) ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΓΕΡΑΚΑ

7) Λ.ΜΑΡΑΘΩΝΟΣ, CARREFOUR - ΓΕΡΑΚΑΣ

8) ΠΛΑΤΕΙΑ ΠΑΝΟΡΑΜΑ - ΠΑΛΛΗΝΗ

9) ΕΚΚΛΗΣΙΑ ΤΗΣ ΠΑΝΑΓΙΑΣ - ΠΑΛΛΗΝΗ

10) ΟΔΟΣ ΛΕΩΝΙΔΑ (ΠΑΙΔΙΚΗ ΧΑΡΑ), ΓΕΡΑΚΑΣ

11) ΟΔΟΣ ΤΑΥΓΕΤΟΥ ΚΑΙ ΟΙΤΗΣ (ΠΛΑΤΕΙΑ), ΓΕΡΑΚΑΣ

12) ΟΔΟΣ ΣΟΦΟΚΛΕΟΥΣ 19 (ΠΑΙΔΙΚΗ ΧΑΡΑ), ΓΕΡΑΚΑΣ

13) ΟΔΟΣ ΕΝΤΙΣΟΝ - (3ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΠΑΛΛΗΝΗΣ), ΠΑΛΛΗΝΗ

Σύγχρονες και ασφαλείς παιδικές χαρές σε Άγιο Νικόλαο - Κάντζα

Δείτε μέσα από τις φωτογραφίες

τη σταδιακή μεταμόρφωση των χώρων

Την τελική του μορφή παίρνει ένα ακόμη σημαντικό έργο για το Δήμο Παλλήνης, που αφορά την ποιότητα ζωής των πολιτών και την ανάπτυξη της προσωπικότητας των παιδιών.



Ο λόγος για την ανάπλαση, στις Παιδικές Χαρές του Άγιου Νικολάου - Κάντζα (Πλατεία Αργυράς Σελήνης, Πεζόδρομος Μεγακλέους και στο Πάρκο της Κάντζας), που ανακατασκευάστηκαν με τις πλέον σύγχρονες προδιαγραφές.



Στις παιδικές χαρές έγιναν οι ακόλουθες εργασίες:

• Εκσκαφές - απομάκρυνση υλικών


• Βάσεις από σκυρόδεμα, κράσπεδα εγκιβωτισμού


• Δάπεδα ασφαλείας


• Πλακοστρώσεις


• Παγκάκια


• Συντηρήσεις οργάνων (αντικαταστάσεις εξαρτημάτων όπου κρίθηκε απαραίτητο)


• Νέα φωτιστικά σώματα που αποδίδουν 90% περισσότερο φωτισμό, σε μοντέρνου σχεδιασμού ριγωτούς ιστούς αλουμινίου οι οποίοι δεν σκουριάζουν και άρα χρειάζονται σχεδόν μηδενική συντήρηση.

Ο Δήμος Παλλήνης, στην τριετία 2011-2013 έχει προχωρήσει σε προγράμματα ανακατασκευής, επισκευής και συντήρησης 38 συνολικά ανάλογων χώρων, ώστε να αποκτήσουν υψηλές προδιαγραφές ποιότητας και ασφάλειας.

ΓΟΜΟΡΑ στις 15 Ιανουαρίου από την Κινηματογραφική Λέσχη Παλλήνης

Η Κινηματογραφική Λέσχη Παλλήνης σας προσκαλεί την Τετάρτη 15 Ιανουαρίου 2014 και ώρα 21:00 (Γενική Είσοδος 3 ευρώ) στην προβολή της ταινίας "Γόμορα" (Gomorra).



Εξουσία, χρήμα και αίμα είναι οι αξίες που έχουν να αντιμετωπίσουν καθημερινά οι κάτοικοι της Νάπολης και της Caserta και σπανίως έχουν άλλη επιλογή από το να υπακούσουν στους κανόνες του "συστήματος", δηλαδή της μαφιόζικης οργάνωσης Camorra. Μόνο λίγοι μπορούν να σκεφτούν ότι θα ζήσουν μία φυσιολογική ζωή. Πέντε ιστορίες, στις επαρχίες της Νάπολης και της Καζέρτα, μπλέκονται μεταξύ τους σε ένα βίαιο σενάριο που ξετυλίγεται σε έναν σκληρό και προφανώς φανταστικό κόσμο που δεν παύει ωστόσο να έχει τις ρίζες του στην πραγματικότητα.



Πρόκειται για ένα αστυνομικό δράμα που βγήκε το 2004 και διαρκεί 135 λεπτά.



Η ταινία, που βασίζεται στο ομώνυμο best seller του Roberto Saviano, έχει σαρώσει σε βραβεία σε όλο τον κόσμο. Ήταν υποψήφια για Χρυσή Σφαίρα Καλύτερης Ξενόγλωσσης Ταινίας και για τον Χρυσό Φοίνικα στο Φεστιβάλ των Κανών ενώ κέρδισε το Μεγάλο Βραβείο Της Επιτροπής στο ίδιο φεστιβάλ.







Όταν η ταινία προβλήθηκε στην Ιταλία, προκάλεσε θύελλα αντιδράσεων και η χάρη της έφτασε μέχρι το Ιταλικό Κοινοβούλιο, με τον Σύλβιο Μπερλουσκόνι να την χαρακτηρίζει ντροπή για τη χώρα.

Τέλος, ένας από τους σεναριογράφους, ο Gianni Di Gregorio, έγραψε το σενάριο, σκηνοθέτησε και πρωταγωνίστησε στην ταινία "Αυγουστιάτικο γεύμα στην Ρώμη" που έδειξε η Λέσχη πριν λίγο καιρό.



Σκηνοθεσία : Matteo Garrone

Σενάριο : Maurizio Braucci, Ugo Chiti, Gianni Di Gregorio, Matteo Garrone, Massimo Gaudioso, Roberto Saviano

Πρωταγωνιστές: Gianfelice Imparato, Salvatore Abruzzese, Toni Servillo