Πέμπτη 10 Σεπτεμβρίου 2015

Ξεκινούν νέα τμήματα και εκπαιδευτικά προγράμματα Δια Βίου Μάθησης στο Δήμο Παλλήνης




Ενημερώνουμε όλους/ες τους/τις ενδιαφερόμενους/ες ότι ο Δήμος Παλλήνης και το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων (διά της Γενικής Γραμματείας Διά Βίου Μάθησης και του Ιδρύματος Νεολαίας και Διά Βίου Μάθησης) συνεχίζουν επιτυχώς τη λειτουργία του Κ.Δ.Β.Μ του Δήμου Παλλήνης στο οποίο θα υλοποιηθούν εκπαιδευτικά προγράμματα Γενικής Εκπαίδευσης Ενηλίκων με εκπαιδευτικές δράσεις ΕΘΝΙΚΗΣ ΕΜΒΕΛΕΙΑΣ & ΤΟΠΙΚΗΣ ΕΜΒΕΛΕΙΑΣ.

Υπενθυμίζεται ότι τα προσφερόμενα προγράμματα μπορούν να παρακολουθήσουν ενήλικες κάθε εθνικής προέλευσης, ηλικίας και μόρφωσης. Το εν λόγω έργο εντάσσεται στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Εκπαίδευση και Διά Βίου Μάθηση» του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων με τίτλο Πράξεων «Κέντρα Διά Βίου Μάθησης – Προγράμματα Εθνικής Εμβέλειας & Προγράμματα Τοπικής Εμβέλειας» ΑΠ7 και «Κέντρα Διά Βίου Μάθησης – Προγράμματα Εθνικής Εμβέλειας & Προγράμματα Τοπικής Εμβέλειας» ΑΠ8, που συγχρηματοδοτούνται από την Ευρωπαϊκή Ένωση (Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο) και από εθνικούς πόρους.

Στο Κ.Δ.Β.Μ του Δήμου Παλλήνης μπορούν να δημιουργηθούν τμήματα για τα ακόλουθα προγράμματα:

Προγράμματα Εθνικής Εμβέλειας:










































































































































































































































































































































































Α/Α



ΘΕΜΑΤΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ



ΩΡΕΣ



1



ΟΙΚΟΝΟΜΙA - EΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ







1.2



Κοινωνική
Οικονομία και Κοινωνική Επιχειρηματικότητα



50



1.6



Ηλεκτρονική
Επιχειρηματικότητα – e-επιχειρείν



25



1.7



Πράσινη
Επιχειρηματικότητα



25



1.8



Δημιουργώ τη δική μου επιχείρηση



25



1.9



Σύγχρονες Τραπεζικές Συναλλαγές



25



1.10



Υπολογίζοντας τις δαπάνες του νοικοκυριού



25



1.11



Συμβουλευτική σταδιοδρομίας



25



1.12



Επαγγελματική ενεργοποίηση ανέργων γυναικών



25



2



ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ – ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ







2.1



Περιβάλλον και καθημερινή ζωή



25



2.3



Συλλογικές Περιβαλλοντικές Δράσεις



25



2.4



Οικολογικές λύσεις για το σπίτι



25



2.5



Προστασία και Δικαιώματα Καταναλωτή



25



2.7



Αστικοί λαχανόκηποι



25



2.8



Πρακτικές συμβουλές (υγιεινής) διατροφής



25



2.9



Αγωγή Υγείας – Πρώτες Βοήθειες



25



2.10



Διαμόρφωση και διακόσμηση εσωτερικών χώρων



25



2.11



Υγιεινή και Ασφάλεια
Τροφίμων



15



3



ΝΕΕΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΕΣ







3.1



Επεξεργασία
Κειμένου – Διαδίκτυο (Ι)



50



3.2



Υπολογιστικά
Φύλλα – Παρουσιάσεις (ΙΙ)



50



3.3



Βάσεις
Δεδομένων – Εξειδικευμένα θέματα (ΙΙΙ)



50



3.4



Διαδικτυακά
εργαλεία και υπηρεσίες στην καθημερινή ζωή



25



3.5



Ηλεκτρονικά
μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media)



25



3.6



Δημιουργία
Ιστοσελίδας



50



3.7



Ηλεκτρονική
εφημερίδα



50



3.8



Νέες Τεχνολογίες στην Τρίτη Ηλικία



25



4



ΓΛΩΣΣΑ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ







4.1



Ελληνικό
Αλφαβητικό σύστημα



25



4.2



Βελτιώνω την
ορθογραφία μου



25



4.3



Σύνταξη
εγγράφων – φορμών



50



4.4



Αγγλικά για το χώρο εργασίας (Α2-Β1)



25



4.5



Αγγλικά για τον τουρισμό (Α2)



25



4.6



Γαλλικά για τον τουρισμό (Α1-Α2)



25



4.7



Γερμανικά για τον τουρισμό (Α1-Α2)



25



4.8



Ιταλικά για τον τουρισμό (Α1-Α2)



25



4.9



Ισπανικά για τον τουρισμό (Α1-Α2)



25



4.10



Ρωσικά για τον τουρισμό (Α1-Α2)



25



4.12



Τουρκικά για τον τουρισμό (Α1-Α2)



25



4.13



Βασικά Αγγλικά Α1



50



4.14



Βασικά Αγγλικά Α2



50



4.15



Βασικά Γαλλικά Α1



50



4.16



Βασικά Γαλλικά Α2



50



4.17



Βασικά Γερμανικά Α1



50



4.18



Βασικά Γερμανικά Α2



50



4.19



Βασικά Ιταλικά Α1



50



4.20



Βασικά Ιταλικά Α2



50



5



ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΔΡΑΣΕΙΣ







5.1



Διαχείριση εργασιακού άγχους/Εναρμόνιση επαγγελματικής και
προσωπικής ζωής



25



5.2



Αποτελεσματική συνεργασία στον εργασιακό χώρο



25



5.3



Αποτελεσματική ηγεσία στην εργασία



25



5.4



Διαχείριση χρόνου



25



5.5



Διαχείριση διαπροσωπικών σχέσεων



25



5.6



Επικοινωνία και δυναμική της Ομάδας



25



5.7



Εθελοντικές δράσεις στην τοπική κοινωνία



25



5.8



Αποτελεσματική επικοινωνία με φορείς και υπηρεσίες



50



5.9



Αντιμετώπιση της κοινωνικής κρίσης στην καθημερινή ζωή



25



6



ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΗ







6.1



Ιστορία της
Τέχνης



25



6.2



Εικαστικό
Εργαστήρι



50



6.3



Φωτογραφία



25



6.4



Κινηματογράφος



25



6.6



Θεατρικό
Εργαστήρι (ανεβάζω τη δική μου παράσταση)



50



6.7



Εργαστήρι μουσικής



50



6.8



Εργαστήρι
Δημιουργικής Γραφής



50



6.10



Τοπική Ιστορία



25



6.11



Λαογραφία:
Παραδοσιακός Πολιτισμός



25



7



ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΥΑΛΩΤΩΝ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΟΜΑΔΩΝ







7.1



Μετανάστες – Υποστήριξη στην καθημερινή ζωή



25






Προγράμματα Τοπικής Εμβέλειας:




















































































Α/Α



ΤΙΤΛΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ



ΩΡΕΣ



1.      



Εθελοντισμός: Διαχείριση Κινδύνων,
Κρίσεων, Εκτάκτων αναγκών στην τοπική κοινωνία



25



2.      



Εθελοντισμός:
Πυρκαγιές-Πλημμύρες



25



3.      



Οικιακή μελισσοκομία



25



4.      



Οικιακή Παραγωγή Οίνου,
ποτών και ηδύποτων



30



5.      



Αρωματικά –Φαρμακευτικά
Φυτά



25



6.      



Βασικά Τουρκικά Επιπέδου Α1



50



7.      



Βασικά Τουρκικά Επιπέδου Α2



50



8.      



Εθελοντισμός και κοινωνική
δράση



25



9.      



Τοπική κοινότητα μάθησης:
Λέσχη κινηματογράφου



25



10.   



Τοπική κοινότητα μάθησης:
Λέσχη λογοτεχνίας



25



11.   



Τοπική κοινότητα μάθησης:
Λέσχη θεάτρου



25



12.   



Ανακύκλωση και
κομποστοποίηση



25



13.   



Τοπική αυτοδιοίκηση και
πολίτης: Υποχρεώσεις και δικαιώματα των κατοίκων τοπικής κοινωνίας



25



14.   



Κοπτική ραπτική



50






Τα προσφερόμενα προγράμματα μπορούν να παρακολουθήσουν ενήλικες κάθε εθνικής προέλευσης, ηλικίας και μόρφωσης. Για την ένταξη των ενδιαφερομένων στα τμήματα απαιτείται η συμπλήρωση σχετικής αίτησης και η υποβολή φωτοτυπίας αστυνομικής ταυτότητας ή διαβατηρίου.

Το εν λόγω έργο εντάσσεται στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Εκπαίδευση και Διά Βίου Μάθηση» του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων με τίτλο Πράξεων «Κέντρα Διά Βίου Μάθησης – Προγράμματα Εθνικής Εμβέλειας & Προγράμματα Τοπικής Εμβέλειας» ΑΠ7 και «Κέντρα Διά Βίου Μάθησης – Προγράμματα Εθνικής Εμβέλειας & Προγράμματα Τοπικής Εμβέλειας» ΑΠ8, που συγχρηματοδοτούνται από την Ευρωπαϊκή Ένωση (Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο) και από εθνικούς πόρους .

Για πληροφορίες και εγγραφές μπορείτε να απευθύνεστε:

· ΚΔΒΜ του Δήμου Παλλήνης, Λ.Λεονταρίου (στο 4ο Δημ.Σχ. Παλλήνης), Κάντζα
Τηλ. : 210 6033160
· Γραφείο Διαμεσολάβησης του Δήμου Παλλήνης, Ιθάκης 12, Γέρακας, 1ος όροφος, Τηλ. :2106604718
· Δημοτικό Κατάστημα Παλλήνης, Φειδιππίδου 25Α,Πλατεία Ελευθερίας, Παλλήνη, Τηλ.: 2132031614.
Και στα: www.kdvmpallinisblogspot.gr & www.pallini.gr

Για ηλεκτρονική υποβολή αιτήσεων:
press@pallini.gr
Για το έντυπο αίτησης κάντε κλικ ΕΔΩ

Η επιστημονικά υπεύθυνη του προγράμματος κ.Ευγενία Παπαγεωργίου θα βρίσκεται στο ΚΔΒΜ Παλλήνης, 10 Σεπτεμβρίου 2015 έως 01 Οκτωβρίου 2015 κάθε Τρίτη 15:30-18:30 και κάθε Πέμπτη 18:00-20:30.

Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας

CINE ΓΕΡΑΚΑΣ Πέμπτη 10 Σεπτεμβρίου έως Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου





Η ΡΙΚΙ ΚΑΙ Η ΡΟΚ
RICKY AND THE FLASH 

Σκηνοθεσία: Τζόναθαν Ντέμι.
Πρωταγωνιστούν: Μέριλ Στριπ, Κέβιν Κλάιν, Σεμπάστιαν Σταν, Μάμι Γκάμερ.
Διάρκεια: 101 λεπτά
Ώρα έναρξης: Πέμπτη – Κυριακή 21.50 (Μια προβολή)
Δευτέρα – Τετάρτη 20.30 & 22.30 (Δυο προβολές)


Η Ricki (Meryl Streep) περισσότερο από κάθε τι άλλο ήθελε να κάνει καριέρα στη ροκ μουσική. Αποφασισμένη να ακολουθήσει το όνειρό της, εγκατέλειψε νωρίς την οικογένειά της. Όταν μια ημέρα δέχεται ένα τηλεφώνημα από τον πρώην άντρα της (Kevin Kline), να επιστρέψει σπίτι για να σταθεί στην αποξενωμένη κόρη της Julie (Mamie Gummer) που παίρνει διαζύγιο, έρχεται αντιμέτωπη με όλα τα διλήμματα του παρελθόντος. Όμως η μουσική είναι για αυτήν στάση ζωής. Ακόμα και αυτή την έσχατη στιγμή επιστρατεύει τον μεγαλύτερο έρωτά της, τη ροκ, για να προσεγγίσει τα αποξενωμένα μέλη της οικογένειάς της: τον πρώην άντρα της με τη δεύτερη τέλεια σύζυγο του, τον μεγαλύτερο γιο της (Sebastian Stan) που ετοιμάζεται να παντρευτεί, αλλά δεν σκοπεύει να την καλέσει στον γάμο, και τον μικρότερο που δεν χαίρεται ιδιαίτερα με την επίσκεψή της. Διότι η κιθάρα και η ροκ της ανήκουν με κάθε κόστος, και είναι έτοιμη να το αποδείξει.

Η τρεις φορές βραβευμένη με Όσκαρ Meryl Streep μεταμορφώνεται και αποδεικνύει πάλι ότι μπορεί να κάνει τα πάντα. Αυτή τη φορά, επιστρατεύει το εντυπωσιακό φωνητικό της ταλέντο σε μια συγκινητική, ανατρεπτική και αστεία ιστορία για μια διαφορετική και μάλλον εκκεντρική μητέρα που προτίμησε να κυνηγήσει το ροκ εν ρολ όνειρο της, ακόμα κι όταν αυτό την απομάκρυνε από την οικογένεια της.

Στην καρέκλα του σκηνοθέτη συναντάμε τον επίσης βραβευμένο με Όσκαρ, βετεράνο σκηνοθέτη, Jonathan Demme (The Silence of the Lambs, Philadelphia), ενώ την εξαιρετική ομάδα των συντελεστών συμπληρώνει η ανθρωποκεντρική και βραβευμένη με Όσκαρ σεναριογράφος Diablo Cody (Juno). Την αποξενωμένη κόρη υποδύεται απολαυστικά η πραγματική θυγατέρα της Mery Streep, Mamie Gummer (Cake, The Good Wife TV series), ενώ η ταινία είναι αφορμή για να ξαναβρεθεί στο πανί (μετά το Sophie’s Choice) ο Kevin Kline με τη σπουδαία πρωταγωνίστρια στον ρόλο του πρώην συζύγου. Το καστ συμπληρώνει μοναδικά ο για πάντα νέος ροκ σταρ, Rick Springfield, που υποδύεται το ταίρι της θρυλικής ηθοποιού με μία εξαιρετική ερμηνεία, αποδεικνύοντας ότι το μεγαλύτερο χάρισμα των μεγάλων ηθοποιών, όπως η Streep, είναι να αναδεικνύουν όλους όσους μοιράζονται σκηνές μαζί τους.






ΤΑ ΜΥΑΛΑ ΠΟΥ ΚΟΥΒΑΛΑΣ
INSIDE OUT

Σκηνοθεσία: Πιτ Ντόκτερ.
Διάρκεια: 94 λεπτά
Ώρα έναρξης:
(Πέμπτη – Κυριακή) 20.00 (Μια προβολή) (Μεταγλωττισμένη)

Το να μεγαλώνεις δεν είναι εύκολη υπόθεση, ειδικά για τη Riley που ξεριζώνεται από την ήσυχη ζωή της σε μια κωμόπολη της κεντροδυτικής Αμερικής για να εγκατασταθεί στο Σαν Φρανσίσκο, όπου βρίσκεται η καινούρια δουλειά του πατέρα της. Όπως όλοι μας, έτσι κι η Riley κατευθύνεται από τα συναισθήματά της – τη Χαρά, τον Φόβο, τον Θυμό, την Αηδία και τη Θλίψη. Τα συναισθήματα ζουν στο Κέντρο Ελέγχου μέσα στο μυαλό της, απ’ όπου τη συμβουλεύουν στην καθημερινότητά της. Καθώς η Riley και τα συναισθήματά της αγωνίζονται να προσαρμοστούν στις νέες συνθήκες, στο Κέντρο Ελέγχου επικρατεί μεγάλη αναστάτωση. Ενώ η Χαρά, το κυρίαρχο και σημαντικότερο συναίσθημα της Riley, προσπαθεί να διατηρήσει το ηθικό υψηλό, τα υπόλοιπα συναισθήματα συγκρούονται μεταξύ τους για το πώς να διαχειριστούν μια διαφορετική πόλη, ένα νέο σπίτι κι ένα καινούριο σχολείο.

Από τα οροπέδια της Νότιας Αμερικής (Ψηλά στον Ουρανό) σε μια μητρόπολη γεμάτη τέρατα (Μπαμπούλες Α.Ε.), ο βραβευμένος με Όσκαρ σκηνοθέτης Πιτ Ντόκτερ έχει ξεναγήσει το κοινό σε πρωτόγνωρους, απίθανους, γεμάτους φαντασία τόπους. Αυτή τη φορά, μας μεταφέρει στην πιο εκπληκτική τοποθεσία που υπάρχει, το μυαλό ενός 11χρονου κοριτσιού. «Τα μυαλά που Κουβαλάς» είναι η πιο ανατρεπτική, εντυπωσιακή και ευφυής σύλληψη της Pixar, ένα αριστούργημα για όλη την οικογένεια και μία επιβεβαίωση ότι η τέχνη του animation δεν θα πάψει ποτέ να μας αιφνιδιάζει με τις ασύλληπτες ικανότητες της. Και φυσικά δεν λείπουν οι αξέχαστες προσωπικότητες, οι υπέροχες κινηματογραφικές στιγμές και το καθαρόαιμο χιούμορ. Ετοιμαστείτε να γελάσετε, να συγκινηθείτε και να αλλάξετε μυαλά για το πώς λειτουργεί το μυαλό μας.

Τετάρτη 9 Σεπτεμβρίου 2015

Το πρόγραμμα των Αγιασμών των Σχολείων του Δήμου Παλλήνης




Ανακοινώθηκε από το Δήμο Παλλήνης το πρόγραμμα των Αγιασμών των Σχολείων για την Παρασκευή 11 Σεπτεμβρίου 2015:



ΣΧΟΛΕΙΑ ΑΝΘΟΥΣΑΣ


  • ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 08:30

  • ΔΗΜΟΤΙΚΟ 09:00

  • ΓΥΜΝΑΣΙΟ 10:0


ΣΧΟΛΕΙΑ ΓΕΡΑΚΑ






  • 1ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 09:00

  • 2ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 08:45

  • 3ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 09:30

  • 4ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 09:30

  • 5ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 09:00

  • 6ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 09:30

  • 7ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 09:30

  • 8ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 10:00

  • 1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ 08:30

  • 2ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ 8:30

  • 3ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ 09:00

  • 4ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ 10:00

  • 5ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ 08:30

  • 6ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ 08:30

  • 7ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ 08:30

  • ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟ-ΛΥΚΕΙΟ 10:30

  • 1ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ 10:00

  • 2ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ 09:00

  • 3ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ 09:00

  • 1ο ΛΥΚΕΙΟ 09:45

  • 2ο ΛΥΚΕΙΟ 09:30


ΣΧΟΛΕΙΑ ΠΑΛΛΗΝΗΣ


  • 1ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 09:00

  • 2ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 09:30

  • 3ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 09:00

  • 4ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 09:00

  • 5ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 10:00

  • 6ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 08:30

  • 7ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 09:00

  • 8ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 08:30

  • 9ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ 09:30

  • 1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ 08:30

  • 2ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ 08:30

  • 3ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ 09:00

  • 4ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ 09:00

  • 5ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ 09:30

  • 6ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ 09:00

  • 7ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ 09:00

  • 1ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ 10:00

  • 2ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ 10:30

  • 3ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ 12:00

  • ΕΣΠΕΡΙΝΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟ 18:30

  • ΜΟΥΣΙΚΟ – ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟ 09:00

  • 1ο ΛΥΚΕΙΟ 10:30

  • 2ο ΛΥΚΕΙΟ 10:00

  • ΕΣΠΕΡΙΝΟ ΛΥΚΕΙΟ 19:00

  • ΜΟΥΣΙΚΟ – ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ 09:00



Νέες δράσεις από το «ΑΘΛ.Ε.ΠΟΛΙ.Σ.»




To Αθλητικό - Επιστημονικό - Πολιτιστικό Σωματείο ΠΑΛΛΗΝΗΣ «ΑΘΛ.Ε.ΠΟΛΙ.Σ.» εγκαινιάζει την νέα ακαδημαϊκή χρονιά με πλούσιες και νέες δράσεις άμεσα συνυφασμένες με τους σκοπούς του.

Ανακοινώνει λοιπόν την ίδρυση σκακιστικού ομίλου και ομάδα επιτραπέζιας αντισφαίρισης (πινγκ-πονγκ), που θα διευθύνουν έγκριτοι και εγνωσμένου κύρους προπονητές.

Το σωματείο εδρεύει στο θαυμάσιο πολυχώρο του LEONTARIO, στη Λ. Σπάτων 89, σε συνεργασία με το οποίο ιδρύει τμήματα μαζικού αθλητισμού για εκμάθηση ποδοσφαίρου για αγόρια και κορίτσια, μουσικοκινητικής, σκάκι, πινγκ-πονγκ, πιλάτες και μαζορέτες.


Πληροφορίες για τις δράσεις και εγγραφές μπορείτε να αναζητήσετε στο www.athlepolis.gr, και στο τηλ. 6981082747 ή στο www.leontariosoccerclub.gr, και στο τηλ 2106654874.

Με μέλη του «ΑΘΛ.Ε.ΠΟΛΙ.Σ.» μπορείτε να συναντηθείτε στα γραφεία του σωματείου κάθε Δευτέρα και Τετάρτη από τις 19:00 μέχρι τις 21:00.